کلینیک خوب نوروفیدبک در زمینه درمان اضطراب

يكي از گسترده ترين قلمروهاي پژوهش در چند دههي اخير، اضطراب و حوزههاي وابسته به آن بوده است. هنوز درباره منشا
اضطراب ابهاماتي وجود دارد. انواع اضطراب را بر اساس منشا آن ميتوان تشخيص داد. بررسيهاي اخير نشان داده است كه اختلالات اضطرابي داراي بيشترين فراواني در سطح كل جمعيت است.

همه ي افراد در دوره هايي از زندگي اين احساس و تنش را تجربه ميكنند كه ميتواند توانبخش و در برخي موارد توانكاه باشد. اضطراب توانبخش، آدمي را وادار ميسازد تا در راستاي هدف خود فعاليت كند و در مورد آن بينديشد، اما اضطراب توانكاه وي را از انجام هدف باز ميدارد و توجه وي را محدود ميسازد.

اضطراب ميتواند موجب ايجاد شكست و ناسازگاري در فرد شود و او را از بخش عمدهاي از امكانات و توانمنديهايش محروم ميسازد. فرد در پي افزايش اضطراب با كاهش كارامدي روبرو ميگردد.

نوروفيدبك شرطي كننده كاركرد الكتريكي مغز است و موجب ميشود تا عملكرد فرد به روشی کاملا ایمن و پایدار، به سطح بهينه برسد. فرايند نوروفيدبك در برگيرنده ي آموزش يا فراگيري خود نظمبخشي فعاليت مغز است.

مغز از طريق فعالیت الکتروبیوشیمیایی سلول های عصبی در حال فعالیت و ارتباطات عصبی میباشد.. هدف نوروفيدبك بهنجار كردن فعالیت های سلولس و فركانس هاي عصبي نابهنجار به وسيله ي افزاش آگاهي بر الگوهاي EEGنرمال شده است.

مرکز تخصصی نوروتراپی در مشهد

نوروتراپی یک روش درمانی جدید، غیردارویی و بدون عارضه جانبی است که برای درمان بعضی از اختلالات روانپزشکی مانند اختلال نقص توجه و بیش فعالی، اختلالات رفتاری و هیجانی کودکان، اختلالات یادگیری، افسردگی، اضطراب، وسواس و سردردهای میگرنی و عصبی به کار میرود. 

بسیاری از افراد نیز که شغلهای نیازمند به تمرکز بالا دارند، مانند ورزشکاران، هنرمندان و افراد شاغل در پستهای نظامی و مدیریتی، ازاین روش، برای افزایش عملکرد مغزی و فکری خود استفاده میکنند.

تا سالها پیش، اعتقاد بر این بود که عملکرد سلولهای مغزی، تحت تاثیر سیستمهای خودکار است و خود فرد نمیتواند بر آن تاثیری بگذارد. ما، این عملکرد را به صورت امواج، در نوار مغزEEGثبت میکنیم.

حالتهای مختلف روانی (شادی، اضطراب، افسردگی) و بیماریهای مختلف (سردرد، میگرن، بیش فعالی و کمبود توجه، بیخوابی، تشنج و،)… باعث تغییر در الگوی این امواج میشود. ما، معمولا، برای بهبود این نابهسامانی ها در امواج مغزی، از داروها استفاده میکنیم؛ اما مغز افراد، این توانایی را دارد که بتواند خودش، کارکرد نامناسب را بهبود ببخشد.

نوروفیدبک، چه تاثیری بر سلولهای مغزی دارد؟

با انجام تمرینهای فوق، بر اساس اصول علم سایبرتیک و اصول اولیه شرطیسازی در طول جلسات درمان، سلول های مغزی، به تدریج، شرطی شده و یاد میگیرند عملکرد مطلوب را جایگزین عملکرد نامطلوب کنند. همچنین در طول این آموزش، بر اساس پدیده ای به نام نوروپلاستیسیتی، سلولهای مغزی، ارتباطات جدید و مسیرهای تازه ای را ایجاد میکنند که یکی از مهمترین فاکتورها در ایجاد حافظه، یادگیری و تمرکز است.

تاثیر نوروفیدبک بر اختلالات روانپزشکی بزرگسالان

یکی از اولین تغییرهای ایجاد شده در طول درمان با نورو فیدبک، بهبود کیفیت و کمیت خواب است. مواردی مانند دیر به خواب رفتن، بیدار شدنهای پیاپی، شبادراری، حرف زدن در خواب و وحشت خواب، با این روش، بهبود قابل توجهی پیدا میکنند.

همچنین در درمان اضطراب، افسردگی، وسواس، میگرن و اعتیادنیز عملکرد این روش، ثابت شده است. این روش، در کاهش وسوسه مصرف مواد مخدر، پس از ترک هم موثر است.

مزیت این روش، بر روشهای دیگر چیست؟

مهمترین مزیت این روش، وجود نداشتن عوارض جانبی داروها و همچنین ماندگاری اثرات درمانی آن و در واقع، اینکه روش کاملا بی ضرری است. این موضوع، به هیچ وجه، به معنی نفی اثرات مثبت داروها نیست، بلکه در بسیاری از موارد، تلفیق روشهای دارویی و نورو فیدبک، باعث کاهش نیاز به دارو و ایجاد بهترین اثر درمانی میشود.