کلینیک نوروفیدبک جهت تقویت حافظه در مشهد

برای مراجعه به کلینیک مجهز نوروتراپی با ما تماس بگیرید.

نوروفیدبک و عملکردهای شناختی(توجه، تمرکز، حافظه و…)

توجه به معنای کنترل روشن روی فکر و معطوف کردن آن به سمت چیزی برای پرداختن موثر به آن است. عصب شناسان معتقدند که توجه، حاصل تعامل نواحی مختلف مغز است و هیچ منطقه ی تخصصی در مغز وجود ندارد که به تنهایی مسئول کارکردهای توجه باشد.

پوسنر (متخصص عصب شناسی) یک سامانه ي توجه قدامي در منطقه ي پيشاني و يك سامانه ي خلقي در  آهيانه اي را مشخص كرده است. سامانه ي توجه قدامي در جريان تكاليفي كه نياز به آگاهي دارد به صورت فزاينده، فعال مي شود و سامانه ي خلقي توجه، شامل قطعه ي آهيانه اي قشر مخ، قسمتي از تالاموس و برخي از مناطق ميان مغز مرتبط با حركات چشم است.

اين سامانه در جريان تكاليفي كه شامل توجه ديداري فضايي است به ندرت فعال مي شود. توجه همچنين شامل فعاليت هاي عصبي در مناطق ديداري، شنيداري، حركتي و ارتباطي قشر مخ است که درگیر تکالیف خاص دیداری، شنیداری، حرکتی یا تکالیف مرتبه ی عالی تر است.

اگر توجه را قابلیت فرد در پردازش اطلاعات بدانیم، باید در نظر داشته باشیم که ظرفیت پردازش اطلاعات محدود است، به همین دلیل، شرکت شخص در یک یا چند کار به طور همزمان سخت می شود.

چالش اصلی در تطابق با حجم زیاد اطلاعات، مختص محیط هایی است که هم نیازمند اجرای مهارت های سطح بالا و هم حجم اطلاعات زیاد است. برای عملکرد موفقیت آمیز مهم آن است که افراد بیاموزند چگونه و در چه زمانی به اطلاعات مربوط توجه کنند و چگونه اعمال آینده را پیش بینی نمایند.

کلینیک نوروفیدبک تقویت عملکردهای شناختی

واحد نوروتراپی کودک و نوجوان

فنون آموزش ذهنی در کنار تمرینات بدنی و آموزش های فنی، به افراد کمک میکند تا از توانایی ها و استعدادهای خود بیشترین فایده را ببرند. عملرد بهینه زمانی حاصل می شود که مغز کار خود را به بهترین و کارآمدترین صورت انجام دهد.

دستیابی به عملکرد بهینه یعنی رسیدن به بیشترین کارایی با صرف کمترین انرژی.

یکی از راه های افزایش کارایی مغز و عملکردهای ذهن، «نوروفیدبک» است. حوزه تعریف کننده نوروفیدبک، علم سایبرنتیک است که به طور مستقیم به پردازش اطلاعات و ارایه فیدبک به مغز میپردازد.

در نوروفیدبک از امواج مغز به عنوان بازخورد استفاده می شود. در اين روش حسگرهايي كه الكترود ناميده ميشوند، به سر بيمار متصل مي شود و اطلاعات دريافتي توسط دو مانيتور جداگانه در اختيار بيمار و درمانگر قرار ميگيرد. ايده ي اصلي درمان اين است كه مغز با مشاهده ي نابهنجاري امواج خود، ياد ميگيرد خود را اصلاح نمايد. اين امر، در روند درمان و بر اساس اصول يادگيري صورت ميگيرد.

نحوه اثربخشی نوروفیدبک و نتایج برخی پژوهش های معتبر

واحد تخصصی نوروتراپی بزرگسالان

اثربخشي نوروفيدبك بر اساس يك فرايند يادگيري و شرطي سازي عاملي است، بنابراين طول دوره ي درمان بین 20 الی40 جلسه است. به ويژه كه نوروفيدبك با مغز و شرطي سازي و ايجاد تغيير در يادگيري هاي مغزي سر و كار دارد كه اين خود طول دوره ي درمان را طولانی تر می سازد.

شواهد متعددی لزوم افزایش توجه و سرعت واکنش را برای رسیدن به بهترین عملکرد نشان میدهد و نتایج حاصل از تعدادی پژوهش، بیانگر اثربخش درمان نوروفیدبک در افزایش توجه و زمان واکنش بوده است.

متخصصان همچنین اثربخشی درمان نوروفیدبک را در کودکان و نوجوانان دارای اختلال بیش فعالی/نقص توجه نشان داده اند و تایید کرده اند که نوروفیدبک یک روش درمانی موثر در بهبود عملکردهای شناهتی و ذهنی کودکان بیش فعال و نقص توجه میباشد. همچنین نوروفيدبك، باعث افزايش سرعت واكنش و بهبود توانايي ديداري- فضايي مي شود.

برای مراجعه به یکی از بهترین روانشناسان کودک و نوجوان با ما تماس بگیرید.

امواج مغزی کدام اند؟

۱- موج دلتا (۰/۵ -۳ هرتز) : دلتا آهسته ترین موج مغزی است، در طول خواب عمیق(بدون رویا) غلبه دارد و برای ترشخ هورمون رشد و ترمیم بافت های بدن مفید است.

۲- موج تتا (۴-۷ هرتز) : یادگیری عالی، احساس سکون و آرامش، پذیرندگی زیاد، برنامه ریزی مجدد ذهن، خیال پردازی، تفکر بدون خودسانسوری و خلاقانه، فراخوانی خاطرات ناراحت کننده و رنج آور ذخیره شده در حافظه کارکردهای موج تتا هستند.

۳- موج آلفا (۸-۱۲ هرتز) : امواج آلفا در زمان و شکل مناسب سبب دستیابی به عملکرد بهینه، کاهش اضطراب، تقویت سیستم ایمنی، تفکر مثبت، یکپارچگی ذهن و بدن، درون اندیشی، تعادل هیجانی، احساس سرخوشی، آگاهی درونی و افزایش ترشح سروتنین می شود.

۴- امواج ریتم حسی-حرکتی (۱۲-۱۵ هرتز) : باعث استحکام بخشیدن به ذهن و بدن، پردازش و تمرکز در آرامش، ایجاد هماهنگی بین محیط و فرد، کمک به خوابیدن و تنظیم حرکات بدن می شود.

۵- امواج بتا (۱۴-۳۷ هرتز): کنش های پیچیده ذهنی(سخن گفتن و بخث کردن)، تفکر انتزاعی، هوشیاری توام با تمرکز، پایداری هیجانی، محاسبات ریاضی، افزایش متابولیسم در مغز

۶- موج گاما ( ۳۸ هرتز به بالا) : سازمان دهنده مغز، هماهنگ کننده و یکپارپه کننده اطلاعات از قسمت های مختلف بدن، غلبه این موج با حافظه خوب، سرعت انتقال خوب اطلاعات، پردازش سطوح بالای اطلاعات