مرکز تخصصی تشخیص و درمان وسواس در مشهد

ما به شما عزیزان یکی از بهترین مراکز درمان اختلال وسواس را معرفی میکنیم

درباره وسواس کمی بیشتر بدانیم:

اختلال وسواس فکری یا عملی یک اختلال اظطرابی مزمن است که با اشتغال ذهنی مفرط در مورد نظم و ترتیب و امور جزئی و با کمال طلبی همراه است، که در تمامی سنین  ممکن است  فرد به آن مبتلا شود. این اختلال زمانی رخ می دهد که شخص در چرخه ای از افکار و اعمال وسواسی گیر می افتد.

وسواس ها؛ افکار، تصاویر و یا امیال ناخواسته و مزاحمی هستند که به شدت فرد را مضطرب می کند و اعمال وسواسی (اجبارها)، رفتار هایی هستند که فرد به منظور رهایی از افکار وسواسی و یا کاهش دادن اضطراب، انجام می دهد .

تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد که چیزی حدود 1 تا 3 درصد از افراد جامعه به بیماری و اختلال وسواس دچار هستند.

نمونه هایی از علائم وسواس عبارت اند از:
  • وجود افکار، تصویرها یا تکانه هایی که مدام در ذهن فرد تکرار شوند. مثلا این فکر که دست یا پای فردآلوده هستند. یا هنگام رانندگی فرد به طور مداوم احساس میکند که اشتباهی مرتکب شده است .
  • افکار یا تصاویر باید غیر منطقی باشند. مثلا فردی که به خاطر عبور از کنار یک سطل زباله نگران این است که مبادا به ایدز مبتلا شود، فکر غیر منطقی دارد. چون می داند ایدز فقط از طریق خون منتقل می شود و عبور از کنار سطل زباله نمی تواند سبب ابتلا به ایدز شود.
  • شدت و میزان افکار زیاد باشد به طوری که روند زندگی او را مختل کند. مثلا اگر شما برای عیادت فردی به بیمارستان رفته باشید و پس از برگشتن همه لباس های خود را بشورید لزوما به وسواس مبتلا نیستید اما اگر روزها پس از عیادت ذهن تان درگیر آن روز باشد و مراقبت های ویژه ای بکنید و مدام ترس از مبتلاشدن به بیماری داشته باشید احتمالا به وسواس فکری مبتلا هستید.

انواع وسواس های فکری و عملی شایع

وسواس های فکری شایع 
  • وسواس آلودگی؛ در این وسواس فرد از آلاینده های محیطی، میکروب ها و بیماری ها میترسد و ذهنش مدام درگیر می باشد. و یا وسواس نجاست و پاکی که اکثرا مربوط به مایعات بدن (مثل: ادرار و مدفوع) می باشد.
  • وسواس های کمال گرایی که شامل ترس گم کردن چیزی یا وسواس تقارن هستند. برای مثال مداد ها باید به یک اندازه تراشیده شده باشند یا کتاب های یک قفسه به تعداد زوج یا هم اندازه باشند.
  • وسواس ها جنسی مثل تخیلات یا افکار جنسی راجب کودکان یا نزدیکان، افکار و تصورات راجب رفتار های خشونت آمیز و آزار دهنده با دیگران.
وسواس های عملی رایج
  • وسواس چک کردن مثل چک کردن مداوم خاموش بودن گاز یا قفل بودن درب به منظور ترس از آسیب رساندن به دیگران.
  • چک کردن مداوم شرایط جسمی خود و انجام مکرر آزمایشات مثل آزمایش ایدز.
  • وسواس شستشو مثل شستن مکرر دست و پا یا بیش از حد طولانی بودن کارهایی مثل دوش گرفتن، دستشویی رفتن یا مسواک زدن که از دلایل طولانی بودن آنها پیروی از قواعد خاصی برای انجام آنهاست. نظافت بیش از حد وسایل خانه و اشیاء دیگر نیز از موارد وسواس شستشو میباشد.

اکثر افراد مبتلا به وسواس فکری و عملی نشانه‌ها و علائم  وسواس خود را از دیگران پنهان می‌کنند. می توان دلایل این پنهان‌کاری را  به‌طور خلاصه در ترس  از آن که ممکن است دیگران فرد وسواسی را به‌عبارتی «دیوانه، بد یا خطرناک» در نظر ‌گیرند و از بیمار دوری کنند.

لازم است ارتباط درمانی قوی با بیمار برقرار شود تا او نشانه‌های خود را به طور واضح و روشن بیان کند. زیرا این امر در تعیین هدف‌های درمان و در نتیجه درمان بسیار موثر است. بیمار باید درک کند که مسئول افکار خود نیست و تنها بر رفتار خود کنترل دارد. از طریق کنترل رفتار، افکار مزاحم و ناخواسته نیز تغییر می‌کنند.

درمان انواع وسواس به روش نوروتراپی

نوروفیدبک

نوروفیدبک یعنی بازخورد از سیستم عصبی(مغز). نوروفیدبک یک روش درمانی است که طی آن با استفاده از ثبت امواج الکتریکی مغز و دادن بازخورد از همان امواج به فرد، تلاش میکند که نوعی خودتنظیمی را به آزمودنی آموزش دهد. بازخورد به طور معمول از راه صدا یا تصویر به فرد ارائه میشود و از این طریق فرد متوجه میشود که آیا تغییر مناسبی را در فعالیت امواج مغزی خود ایجاد کرده است یا خیر.

واحد تخصصی نوروتراپی بزرگسالان

نوروفیدبک نسبت به دارو درمانی مزایای بسیاری دارد مهمترین مورد این است که به مغز کمک میکند از نظر جسمی تغییر کند تا افکار و رفتارهای ناخواسته کاهش یابد (البته می تواند در کنار این روش دارو درمانی خفیف صورت گیرد که عوارض کمی داشته باشد) و یا از بین برود.

با توجه به عوارض جانبی داروها و وقت گیر و پرهزینه بودن درمان رفتاری، نیاز به روشی هست که بدون عوارض جانبی بوده و نتایجی با اثر طولانی مدت داشته باشد. نوروفیدبک به عنوان یک تخصص درمانی جدید و بدون عارضه و همچنین با اثر طولانی مدت برای درمان اختلال وسواس فکری-عملی مورد توجه قرار دارد.

بیشتر بدانیم:   نوروفیدبک چیست؟   tdcs چیست؟

TDCS (تحریک الکتریکی مستقیم فراجمجمه ای)

یک ابزار ساده در این روش استفاده میشود که با استفاده از الکترودهای بزرگی که روی سر فرد قرار میگیرد، یک جریان الکتریکی پیوسته و خفیف را از سر عبور میدهد. اثربخشی tDCS بستگی به جهت جریان الکتریکی دارد. تحریک آندی میزان فعالیت و برانگیختگی مغز را افزایش میدهد و تحریک کاتدی برعکس، فعالیت را کاهش میدهد. این روش نوعی پردازش بالا به پایین محسوب میشود.

دستگاه‌های tDCS دستگاه‌های باتری‌ خور کوچکی هستند که معمولاً کنترل پنلی دارند که بیماران می‌توانند دستگاه را با آن برنامه‌ریزی کنند (به عنوان مثال مدت و شدت تحریک را تنظیم کنند). دستگاه الکترودهایی دارد که روی سر قرار می‌گیرند و توسط گیره‌ یا سربندهایی سر جای خود ثا بت می‌شوند. هر الکترود توسط یک سیم به دستگاه محرک وصل می‌شود.

هنگامی که محرک روشن باشد، جریان الکتریکی از دستگاه به الکترود و متعاقباً به مغز وارد می‌شود. دستگاه‌های محرک بالینی و تحقیقاتی شامل ویژگی‌های بسیاری از جمله مقاومت سنج (ایمپدنس متر) و جریان سنج هستند که کمک می‌کنند تا بفهمیم تحریک قابل تحمل و ایمن است.

AVE (تحریک دیداری-شنیداری)

تحریک دیداری-شنیداری Audio-Visual Entrainment روشی است که با تولید پالس های نور و صدا در فرکانس های مشخص به طور تدریجی و ایمن امواج مغزی را به سمت الگوهای مشخصی هدایت می کند و از آن برای بهبود خلق، بهبود الگوهای خواب، افزایش تن آرامی Relaxation و همچنین افزایش عملکرد ذهن استفاده می شود.

نحوه اثرگذاری و مزایای AVE چیست؟

نحوه تاثیر آن بدین صورت است که جریان خون داخل مغز را افزایش داده و همچنین باعث افزایش سوخت و ساز گلوگز می گردد که عملکرد نورون ها را بهبود می بخشد. از این روش در درمان اختلالاتی مانند اضطراب، نقص توجه، اختلال پس از سانحه و دردهای مزمن استفاده شده است.

دستگاه Delight Pro با قابلیت انجام این تحریک دارای ۲۵ حالت از پیش تعریف شده می باشد که در ۵ دسته Energize, Meditate, Brain Brightener, Sleep and Mood Booster قرار گرفته اند. مقدار نور و صدا برای هر یک از این حالت ها قابل تغییر بوده و با استفاده از برنامه DAVID session editor نیز می توان حالت های جدیدی را ایجاد نمود.

رواندرمانی ویژه اختلال وسواس

روانشناس بالینی روانشناسی است که به افراد مساله دار کمک میکند تا با الزامها و اجبارهای زندگی سازگار شوند. آنها مسائل متعددی را بررسی می کنند؛ از جمله اظطراب، افسردگی، اختلالهای جنسی و نبود انگیزش.

در روانشناسی بالینی، برای ارزشیابی مسائل، از فنون مصاحبه و آزمونهای روانی کمک می گیرند. روانشناسان بالینی، با روان درمانی و رفتار درمانی، به مراجعان خود کمک میکنند تا با تغییر دادن رفتارهای ناسازگار، مشکلات خود را حل کنند.

روانشناس بالینی خوب با تخصص داشتن در مهارتهایی مثل شنوندگی فعال، برچسب نزدن، رازداری و دیدگاه پذیرا نسبت به موضوعات می تواند در همه حال انتخاب مناسبی برای گفتگو درباره مسائل شخصی شما باشد. اطلاع از نوع مسئله شما و میزان شدت و ضعف آن، می‌تواند در انتخاب درمانگر و رویکرد درمانی و همچنین راهبرد عملیات درمانی شما نقش بسزایی ایفا کند.

با ما تماس بگیرید تا اختلال وسواستان را با بهترین روش ها، درمان کنیم