خدمات نوروتراپی در مشهد
کلینیک تخصصی آرامش ماندگار مجهز به دستگاه های پیشرفته این حوزه مثل نوروفیدبک بیوفیدبک می باشد.
برای تعیین وقت و مشاوره با ما تماس بگیرید.
نوروتراپی رویکردی برای درمان مشکلاتی همچون اضطراب، افسردگی، ناهنجاری‌های مغزی و … است که هدف اصلی از انجام آن تغییر حالات مغز میباشد. این اصطلاح شامل نوروفیدبک و بیوفیدبک است که کار بازیابی مغز، ایجاد مهارت‌های جدید یا افزایش آمادگی جسمی و بهبود عملکرد مغز از طریق نوعی تمرین مغزی را انجام می‌دهند. نوروتراپی از تکنیک‌های تحریک مغز استفاده می‌کند، مانند تحریک به وسیله جریان مستقیم (tDCS)، ورود داده‌های صوتی و تصویری (AVE یا AVS) و تحریک الکتریکی جمجمه (CES).
در نوروتراپی نحوه تفکر، احساس و عملکرد ما در عملکرد فیزیولوژیکی ما، خصوصاً در سیستم مغزی و عصبی منعکس می‌شود. مشکلاتی مانند افسردگی و اضطراب هنگامی اتفاق می‌افتد که مغز در حالت‌ها و الگوهای ناسازگار گیر می‌کند.
در واقع این الگوهای غیرمفید به نوعی آموخته می‌شوند، به عنوان مثال شما شرط کرده‌اید که هنگام رفتن به قطار یا اتوبوس شلوغ، اضطراب و هراس داشته باشید. در این جور مواقع نوروتراپی فرصتی برای یادگیری جدید فراهم می‌کند و مسیرهای جدید مغزی که به ما بهتر کمک کند، ایجاد می‌کند.
از آنجا که روان درمانی با یادگیری در ارتباط است، تغییراتی که در آن ایجاد می‌شود ماندگار میباشد (فراتر از دوره درمانی)، و نوروتراپی به طور کلی ایمن بوده و فقط با حداقل تهاجم است.
مرکز خوب نوروتراپی در مشهد
مزایای نوروتراپی
همانطور که گفتیم نوروتراپی قصد دارد عملکرد مغز را بهبود بخشد. نوروتراپی برنامه‌های رایجی که در نظر می‌گیرد شامل موارد زیر میباشد:
- کاهش استرس و مدیریت اضطراب (همچنین وحشت)
- بهبود خلق و خو و ایجاد تاب آوری احساسی
- بهبود توجه، تمرکز و جنبه‌های دیگر عملکرد اجرایی
- بهبود عملکرد شناختی و یادگیری
- تقویت انگیزه و انرژی و یادگیری برای مدیریت هوس (مثلا کنترل گرسنگی)، مشکلات مربوط عادت و اعتیاد
کلینیک تخصصی نوروتراپی مشهد
نمونه‌هایی از نوروتراپی
۱) نوروفیدبک و بیوفیدبک
بیوفیدبک روشی درمانی است که برای کنترل آگاهانه اعمال غیرارادی بدن که به صورت ناخودآگاه اتفاق می‌افتند به کار گرفته می‌شود، نوروفیدبک می‌تواند با تمریناتی، بدن را آماده مقابله با شرایطی از جمله اضطراب،ترس و… کند.
نوروفیدبک نوعی بیوفیدبک است که بر اساس اندازه‌گیری مستقیم فعالیت مغز عمل می‌کند و به نوعی شبیه EEG میباشد. بیوفیدبک و نوروفیدبک اشکال نوروتراپی با محوریت داخلی هستند، اگرچه ممکن است جلسات تمرینی به خودی خود نوعی تحریک باشد که بر مغز فشار می‌آورد و “بهبود” را تحریک می‌کند.
۲) تحریک مغز
نوروتراپی مبتنی بر تحریک مغز می‌تواند در اشکال مختلف صورت بگیرد:
tDCS – تحریک به وسیله ی جریان مستقیم
tDCS شامل اعمال ولتاژ DC (ثابت) در پوست سر است و هدف آن فعال‌سازی (یا افزایش تحریک پذیری عصبی) یا مهار فعالیت مغز در نقاط تماس میباشد. در این روش شما به دو الکترود احتیاج دارید که بین آنها جریان الکتریکی جریان داشته باشد. یکی از آنها یا هر دو می‌توانند روی سر باشند (دومی می‌تواند در نزدیکی سر باشد، مثلاً روی شانه). همچنین جریان کوچک (حدوداً ۱ میلی ولت) را در این شرایط نیز اعمال می‌کنند.
در اینجا پزشک انتخاب می‌کند که الکترودها را کجا قرار دهد (و به این ترتیب کدام قسمت از مغز را تحریک کند) و می‌تواند قطبیت را معکوس کند، بنابراین یا مغز را فعال و یا مهار می‌کند.
این فناوری بسیار ساده و کم‌هزینه است. در واقع چندین دستگاه اکنون در بازار موجود است (احتمالاً معروف ترین آن Focus tDCS است.) این روند به طور معمول ممکن است طی یک دوره چند هفته ای چیزی نزدیک به ده جلسه انجام شود.
مرکز نوروتراپی در مشهد
تحریکات صوتی و تصویری (AVE)
در این روش برای ایجاد تغییراتی در عملکرد مغز از نور و صدا پالس شده استفاده می‌کنند. پاسخ بستگی به میزان تحریک دارد، به این صورت که امواج مغزی (EEG) ریتم تحریک را دنبال خواهند کرد، به عنوان مثال میزان نور و صدا در قدرت ۱۰ هرتز فعالیت آلفا EEG را تحریک می‌کند (از آنجا که ۱۰ هرتز در محدوده آلفا است).
براساس شواهد به دست آمده AVE ممکن است تغییراتی در انتقال دهنده‌های عصبی (به عنوان مثال سروتونین ، اندورفین) و همچنین در جریان خون مغزی ایجاد نماید (که معمولاً در اختلالات مغزی تغییر ایجاد می‌کند). همچنین AVE می‌تواند یک وسیله کمکی موثر برای استفاده از بیوفیدبک و نوروفیدبک باشد.
CES – اعمال الکتریسیته متناوب
(CES) به عنوان الکتروتراپی جمجمه یا تحریک الکتروتراپی جمجمه نیز شناخته می شود. این روش تقریبا مانند tDCS عمل می‌کند، زیرا اعمال یک محرک الکتریکی بر مغز میباشد. اما در این روش به جای استفاده از ولتاژ ثابت، از جریان متناوب استفاده می‌شود. الکترودها طبعیتاً به لوب‌های گیجگاهی وصل می‌شوند.
ما خواهان بهترین ها برای شما هستیم.
