آدرس روانشناس بالینی افسردگی در مشهد

در حقیقت افسردگی حالتیست که میتوان سرنخ آن را تا عهد باستان گرفت و حتی در کتابهاي ادیان باستانی این حالات را نوعی از دست دادن شور اشتیاق، علاقه، گوشهگیري، انزوا و بیارزش شمردن حوادث پیرامون و بیخوابی توصیف نموده اند که در زمآنهاي قدیم به آن مالیخولیا می گفتند و حداقل اگر ما خودمان دچار این حالت نشده باشیم یکی از افراد خانواده و نزدیکان خود را در این وضعیت دیدهایم و کامًلا این حالت را احساس نموده ایم!

و متأسفانه بیماري افسردگی در جوامع کنونی روز بهروز در حال افزایش است که علت اصلی آنرا می توان در مسائلی مانند: مشکلات اجتماعی و اقتصادي زندگی صنعتی، افزایش مصرف الکل و مواد مخدر، افزایش عوامل ایجادکنندة استرس، افزایش بیکاري، بزهکاري، اختلالات تفکر و عوامل ایجاد کنندة هیجان و اضطراب و … دانست!

افسردگی یکی از متداول ترین مشکلات روانی در بین اختلالات خلقی میباشد که متأسفانه رتبۀ اول را دارد و در کشور خود ما نیز طبق تحقیقات انجام شده یکسوم از زنان دچار افسردگی هستند؛ وسعت شیوع این بیماري آنقدر زیاد است که میتوان آن را با وسعت شیوع سرماخوردگی مقایسه نمود! قبل از هرچیزي اجازه دهید یکسري اطلاعات کلی را در این رابطه در اختیار شما قرار دهیم

بسیاري از مواقع عوامل فیزیولوژیکی نیز باعث افسردگی میشوند؛ مانند کمکاري غدة تیرویید که علائمی مشابه افسردگی را ایجاد میکند و یا ممکن است علت اصلی آن را در اختلالات رودهاي پیدا نمود!

درمانگر بالینی افسردگی

حالت افسردگی معموًلا اگر از شش ماه بیشتر شود وضعیت خطرناکی را بهوجود میآوردو حالت درمان آن نیز بین 6 تا 12 ماه قابل اجراست ولی افرادي که به درمان افسردگی نپردازند؛ احتمال دارد که پس از یک بهبودي موقت و مدتزمانی که از شدت آن کاسته میشود دوباره دچار این حالت، یعنی عود افسردگی بشوند!

زنان حدودًا پنج بار بیشتر از مردان به افسردگی دچار میشوند که علتهاي آنرا میتوان بهترتیب اولویت در مسائل زیر عنوان کرد:

1- سبک خشم زنان؛ در فرهنگ جوامع بروز دادن میزان عصبانیت خشم زنها بهصورت مخفی است )یعنی کسانی که در خودشان میریزند و بروز نمیدهند( و بالعکس مردها حالت تهاجمی، پرخاشگر و منفجر شونده دارند، بههمین دلیل زنها بیشتر، ناراحتیهاي خود را به درون خود میریزند.

2- مسائل فیزیکی زنها و عوامل فیزیکی ایشان؛ مانند عادات ماهانه، بلوغ و مشکلات عاطفی و صدمهپذیر بودن روحیۀ ایشان نیز از برخی از این عوامل میباشد و همچنین مسئلۀ یائسگی و پیامدهاي آن نیز از دیگر عوامل افسردگی بهشمار میرود.

یکی از درمان های جدید، آموزش نوروفیدبک است که روشی برای یادگیری کنترل فعالانه و آگاهانه حالت های مختلف امواج مغزی است.

متخصص تشخیص و درمان اختلالات شب ادراری در کودکان

شب ادراری یک مشکل بسیار رایج در میان نوزادان و کودکان کم سن و سال است. این فرایند کاملا ناخودآگاه و در هنگام خواب رخ می‌دهد. هر چند وجود چنین مشکلی می‌تواند بسیار ناامیدکننده و سخت باشد، اما شب ادارای در بین کودکان زیر ۶ سال می‌تواند کاملا عادی باشد.

البته شب ادراری در بین کودکان بالای ۶ سال می‌تواند کمی نگران کننده باشد. از این رو والدین باید به فکر درمان این معضل باشند. نباید کودکانی که شب ادراری دارند را سرزنش کرد؛ چرا که این مورد به عواملی چون کوچک بودن مثانه (چرا که رشد کامل مثانه کمی دیر‌تر از رشد خود کودک در آن سن کم است)، تجمع بیش از حد ادرار، عفونت دستگاه تناسلی و حتی مجاری ادراری، استرس، یبوست مزمن و عدم تعادل هورمون‌های بدن اشاره کرد.

دارچین یکی از ساده‌ترین دارو‌های خانگی برای کودکتان است تا آن‌ها خواب راحت و سبکی را تجربه کنند و در صورت پر شدن مثانه‌شان در طول شب بیدار شده تا دچار شب ادراری نشوند. اعتقاد محققین بر این است که دارچین با توجه به طبع گرمی که دارد، می‌تواند مراقب خوبی برای بدن به شمار آید. شما می‌توانید به کودک خود به صورت روزانه یک وعده دارچین بخورانید.

البته این کار را می‌توانید با مزه دار کردن نوشیدنی‌ها و دیگر غذا‌ها با دارچین انجام دهید. یک روش موثر برای خوراندن دارچین به کودکان این است که شما آن را به همراه مقداری شیرین کننده طبیعی روی نان بمالید و پس از برشته شدن به عنوان صبحانه در اختیار کودک خود قرار دهید تا با خوردن آن به مرور زمان از مشکلات ناشی از شب ادراری خلاص شود.

تیم آرامش ماندگار با داشتن روانشناسان مربوطه میتواند فرزندتان را از مشکلات شب ادراری خلاص کند. باما تماس بگیرید؛