مرکز مشاوره آنلاین در مشهد

اگر به دنبال مرکز مشاوره خوب آنلاین در مشهد هستید با ما تماس بگیرید تا بهترین متخصصین مشهد را به شما معرفی کنیم. 

خصوصیات مشاور خوب آنلاین:

• درمانگران فقط باید در محدوده تخصص خود عمل کنند. به عبارت دیگر، درمانگران آنلاین فقط باید خدماتی را ارائه دهند که در آن آموزش دیده اند.
• درمانگران آنلاین باید قوانین و دستورالعمل های تعیین شده توسط موقعیت جغرافیایی خود را رعایت کنند. به عنوان مثال، در کشورمان، فقط افرادی که آموزش خاص دریافت کرده اند و مراحل صدور مجوز لازم را پشت سر گذاشته اند، مجاز هستند خود را روانشناس بنامند و کار رواندرمانی انجام دهند.

• درمانگران باید در روشهای درمانی آنلاین، دانش، آموزش و مهارت های لازم را بدست آورند.
  این شامل آموزش رسمی (دوره های دانشگاهی یا دانشگاهی)، آموزش های غیررسمی (کارگاه ها و همایش ها) و نظارت بالینی (بصورت حضوری یا آنلاین) می باشد.
• درمانگران آنلاین باید درک کاملی از فناوری داشته باشند. این شامل چگونگی استفاده از ابزارهای مورد نیاز برای ارائه روان درمانی به صورت آنلاین و چگونگی اطمینان از خصوصی و ایمن بودن اطلاعات مشتری است.

میزان اثر بخشی مشاوره آنلاین

متخصصان روانشناسی در یک دهه‌ی گذشته تحقیق‌های فراوانی را در زمینه‌ی بررسی میزان اثربخشی مشاوره آنلاین انجام داده اند. آیا مشاوره روانشناسی آنلاین به همان میزان مشاوره حضوری اثربخش است؟ آیا از مشاوره آنلاین برای علاج مشکلات خانوادگی که احتیاج به حضور بیشتر از یک عضو خانواده دارند نیز می‌توان استفاده کرد؟

در ۲ سال و نیم گذشته که بصورت خاص به روان‌درمانی آنلاین پرداخته‌ام، نتایج بسیاری در این فضا  مشاهده  کرده‌ام  که ازسطح  انتظارات اولیه‌ام بسیار فراتر بوده است.

در بخش زیادی از اختلالهای معمول مانند مشکلات اضطرابی ، افسردگی و خلقی اثر بخشی مشاوره روانشناسی آنلاین خوب بیان شده است و تفاوتی با مشاوره حضوری وجود ندارد.

در بعضی از اختلالات مانند  اضطراب  اجتماعی اثربخشی مشاوره روانشناسی آنلاین خیلی خوب است.

اشخاص زیادی هستند که با دشواری هایی از قبیل حمله‌ی وحشت زدگی (پنیک)، بازار هراسی (آگورافوبیا) و حتی افسردگی دست به گریبان هستند و یکی از عارضه‌های و نشانه‌های اختلال شان آن است که خارج شدن از خانه و مراجعه کردن به روانشناس برای شان بسیار سخت است.

مشاوره روانشناسی آنلاین با استفاده از تکنولوژی می‌تواند مدت زمان مبتلا شدن به اختلال را به نحو قابل توجهی بکاهد و در صورت ترکیب شدن با مشاوره‌ی حضوری (خصوصاً برای افرادیکه به واسطه‌ی مشکل شان قادر نیستند از خانه خارج شوند) بهترین  نوع درمان ممکن را برای آن‌ها مهیا آورد.

آیا مشاوره آنلاین، برای کمک به من گزینه ی مناسبی است؟

خوب است بدانید مشاوره آنلاین به درد این افراد نمی خورد:

• افرادی که افکار یا اقدام به خود آسیبی یا خودکشی دارند.
• افرادی که نیاز به خدمات اورژانس روانشناسی و روانپزشکی دارند.
• افرادی که نیاز به خدمات روانکاوی دارند.
• افرادی که دارای اختلالات حاد روانشناختی و روانپریشی (اختلالات سایکوتیک با نشانگان توهم و هزیان و …) هستند.
• کودکان با اختلال طیف اوتیسم

چه زمانی مشاوره آنلاین مناسب است

مشاوره آنلاین برای بسیاری از مسائل مانند اضطراب، افسردگی، مشکلات فردی، مشکلات خانوادگی، مشکلات زوجین، مشکلات ارتباطی، مسائل جنسی،  سازگاری با ناتوانی جسمی، اختلالات اضطرابی، وابستگی به مواد، تعارض بین والد و فرزند، طلاق، انواع اختلالات، مشاوره شغلی و تحصیلی و برنامه ریزی مناسب است.

در طول چند سال گذشته تعداد بیشتری از افراد به دنبال درمان آنلاین بوده اند. با درمان آنلاین، مراجع و درمانگر برای هر لحظه در زمان مناسب برای گپ متن، تلفن یا ویدیوی آنلاین ملاقات می کنند.

این شبیه به درمان سنتی چهره به چهره است، اما انعطاف پذیری بیشتری را ارائه می دهد. بسیاری از سایت های آنلاین درمانی برنامه های جامع  شامل جلسات نامحدود و ایمیل ها را ارائه می دهند. این برنامه ها مخصوصا برای افرادی که در معرض بحران عاطفی، استرس یا اضطراب هستند، مفید هستند.

گاهی اوقات وقتی افراد با یک تغییر قابل توجه در زندگی مانند شغل جدید، از دست دادن شغل، طلاق، یا مرگ یک دوست عزیز مواجه میشوند، نوشتن  یک ایمیل به یک درمانگر می تواند تاثیر مثبتی بر روی آن داشته باشد. این ایمیل یک نماد عمل می شود، در نتیجه در کاهش احساسات بی نظمی کمک می کند.

هنگامی که درمانگر پاسخ می دهد، او هم زمان کافی برای بررسی ایمیل، ارزیابی محتویات، مقایسه با ایمیل های قبلی، و انجام تحقیقات لازم برای یک موضوع را دارد. یک مزیت متمایز از درمان آنلاین، راحتی آن است. عدم نیاز به زمان در طول روز برای رفتن به دفتر، به معنای زمان و انرژی بیشتری برای فرد برای تمرکز بر روی خودش و موضوع است.

برای بهره مندی از خدمات مشاوره غیر حضوری ما با کلینیک آرامش ماندگار تماس بگیرید تا از مشاوره و کمک بهترین متخصصین بهره مند گردید.