کلینیک تخصصی درمان استرس در مشهد

کلینیک تخصصی آرامش ماندگار ، بهترین متخصصین حرفه ای در درمان استرس در مشهد به شما معرفی می کند. با ما تماس بگیرید.

روش های درمانی مورد تایید متخصصان کلینیک آرامش ماندگار:

هیپنوتیزم درمانی

خلسه‌ی هیپنوتیزمی به‌دلیل همراهی همیشگی‌اش با تن‌آرامی و آرامش عمیق، به خودیِ خود موجب کاهش اضطراب و تنش می‌شود. اگرچه حتی هنگام دوچرخه‌سواری می‌توان مجموعه‌ی کاملی از فرآیندهای هیپنوتیزمی را تجربه نمود، اغلب جلسات هیپنوتراپی شامل حالاتی از آرامش خوشایند و لذت‌بخش نظیر احساس سبکی،‌ شناوری و آرامش عمیق جسمی و روحی است که موجب تقویت اثرات درمانی هیپنوتیزم می‌شوند.
بیمار به کمک هیپنوتیزم می‌آموزد که بیش از آن‌چه تصور می‌کرده، بر بدن خود کنترل دارد و می‌تواند تغییرات فیزیولوژیک بدنش را هدایت نماید. بنابراین هیپنوتیزم فرصتی است برای یادگیری اِعمال کنترل بهتر و مؤثرتر.
زمانی که شخص چنین توانایی مفیدی را در خود ایجاد و تقویت نماید، اعتماد‌به‌نفسش بیشتر می‌شود و بهتر قادر است آرامش خود را در موقعیت‌های مختلف، حفظ کرده و بر اضطرابش غلبه نماید. از سوی دیگر، یک هیپنوتراپیست ماهر و باتجربه قادر است با استفاده از تکنیک‌های مؤثر هیپنوتیزمی، اختلال اضطرابی بیمار را درمان نموده ‌و او را برای همیشه از دست اضطراب‌ نجات دهد.
برای غلبه به اضطراب و اثرات ناشی از آن با استفاده از هیپنوتیزم می توانید روی کمک متخصصان ما در کلینیک تخصصی آرامش ماندگار حساب کنید.

نوروفیدبک

نوروفیدبک ابزاری است که فعالیت عصبی مغز را اندازه گیری می کند و فرد را در همان لحظه  از طریق بازخورد دیداری یا شنیداری از فعالیت عصبی مغز خود مطلع می سازد. این فرآیند باعث تسهیل خودتنظیمی مکانسیم های عصبی زیربنای یک رفتار خاص و یا یک پاتولوژی می شود. در حال حاضر پیشرفت های چشم گیری در این حوزه صورت گرفته است. تلفیق نوروفیدبک با fMRI باعث شده است که دقت مکانی این روش افزایش پیدا کند.

چه اختلال هایی توسط نوروفیدبک بهبود می یابند؟

نوروفیدبک یک روش درمانی مکمل برای درمان های دارویی و روانشناختی محسوب می گردد. این روش در درمان اختلال های نظیر ADHD، جلوگیری از عود در سوء مصرف مواد، اختلال های اضطرابی نظیر اختلال استرس پس از سانحه مفید است. نکته ای که مراجعین محترم بایستی بدان توجه کنند این است که این درمان در کنار درمان های دیگر در اختلال های فوق موثر است و به تنهایی نمی تواند اثرگذار باشد.

مشاوره و روان درمانی:

اختلالات اضطراب تفاوت‌های چشم‌گیری با یکدیگر دارند، بنابراین روان درمانی باید متناسب با علائم و شرایط خاص هر فرد باشد. اگر فردی از اختلال وسواس فکری عملی رنج می‌برد، روش درمان او با کسی که دچار حمله‌های اضطرابی است متفاوت خواهد بود.

مدت درمان هم به نوع و شدت اختلال اضطراب بستگی دارد. به هرحال، بسیاری از روش‌های درمان اضطراب نسبتا کوتاه مدت هستند. طبق گفته‌ی انجمن روان‌شناسی آمریکا بسیاری از افراد پس از 8 تا 10 جلسه روان درمانی بهبود قابل ملاحظه‌ای برای درمان اضطراب پیدا می‌کنند.

برای درمان اضطراب انواع مختلف روان درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد اما مهم‌ترین آن‌ها درمان شناختی رفتاری و درمان مواجهه‌ای هستند. می‌توان یک نوع درمان را به تنهایی یا در ترکیبی با انواع دیگر روش‌های درمانی مورد استفاده قرار داد. هم‌چنین جلسات مشاوره را می‌توان به صورت انفرادی و یا گروهی که در آن چند نفر از یک اختلال مشابه رنج می‌برند برگزار کرد

TDCS

آیا tDCS می تواند کاربرد مناسبی در درمان اضطراب داشته باشد؟ برای دریافت درمان در شهر مشهد چکار باید بکنیم؟
در حالت اضطراب، امواجی که از مغز بیمار به اطراف ساطع می شود با امواج حالت طبیعی بدن متفاوت است.


tDCS با درگیر نمودن این امواج، آن ها را به سمت حالت طبیعی بازگردانده و به رفع حالات اضطرابی بیمار کمک می کند.

این مژده را به شما می دهیم که در مرکز تخصصی آرامش ماندگار با استفاده از این شیوه های نوین و به روز به شما کمک می شود تا بر اضطراب های خود غلبه کنید.