درمان اضطراب در مشهد

ذهن و روان ما انسان ها همواره گوش به زنگ علایم خطر است که پیرامون ما وجود دارند و از وقوع رخدادهای ناخوشایند یا آسیب زننده به ما آگهی میدهند.

فکر تمام انسان های طبیعی مجهز به یک مکانیسم دوراندیشی و پرهیز است که تا جای ممکن مارا از گزن عوامل گوناگون در امان میدارد.

در روند بک حادثه ی ناخوشایند نخستین رویداد عبارتند از «احساس خطر» که موجب تپش قلب، افزایش فشار خون، انقباض عروق پوستی به صورت رنگ پریدگی صورت، تندتر شدن سرعت تنفس و انقباض عضلات اندام ها میشود.

که مجموعا بدن را برای مرحله ی دوم یعنی گریز یا ستیز آماده میسازد.

بنابراین در میابیم که مکانیسم های احساس خطر، که نوعی هراس را در آدمی برمی انگیزند ، برای بقا و دوام هستی وی ضروری هستند.

درمانگر مجرب تشخیص و درمان اضطراب

در حقیقت این مکانیسم ها در تمام جانواران وجود دارند ولی چرا اضطراب و نگرانی فقط مختص نوع بشر است؟

اضطراب عبارت است از ترس از یک عامل ناشناخته و نامعلوم که موجب پریشانی فکر و گاه موجب بروز علایم احساس خطر از جمله تپش قلب و رنگ پریدگی میشود.

بنابراین در فرایند اضطراب، برخلاف ترس طبیعی و واقعی یک عامل حقیقی ترس آور یا آسیب زننده یا خطرناک وجود ندارد، بلکه فقط به طور خودکار، ذهن آدمی دچار احساس خطر میشود.

حالت اضطراب غالبا در هنگام شب تشدید میشود، و فرد را از خوابیدن باز میدارد و شاید به این علت که در شب به علت تاریکی، خودبه خود ذهن انسان حساس تر و حواس او تیز تر میشوند و لذا مغز آمادگی بیشتر برای تولید فرایند احساس خطر پیدا میکند.

درمانگر خوب جهت درمان شب ادراری در کودکان

شب ادراری یا انورزیس شبانه به خروج غیر ارادی ادرار در هنگام خواب شب گفته می‌شود.

انورزیس یک اصطلاح پزشکی است که به ادرار بی‌اختیار چه در طول روز و چه به صورت شب ادراری گفته می‌شود.

بی‌اختیاری ادراراصطلاح دیگری است که برای اشاره به شب ادراری به کار می‌رود.

ادرار کردن در نوزادان و کودکان خردسال به صورت غیر ارادی است و شب ادراری هم در آنها کاملاً طبیعی می‌باشد.

اغلب کودکان در سن حدود 4 سالگی قادر می‌شوند مثانه خود را تا حدی کنترل کنند. معمولاً کودک ابتدا توانایی کنترل مثانه در طول روز را پیدا می‌کند و توانایی کنترل مثانه در شب را کمی دیرتر به دست می‌آورد.

این نوع از شب ادراری در کودکان کاملا عادی و طبیعی است و احتیاجی به پزشک و درمان ندارد.

چگونه شب ادراری را که از اختلالات خواب است را از بین ببریم؟

شب ادراری اولیه به حالتی از شب ادراری کودکان گفته می‌شود که از اوایل کودکی بدون وقفه ادامه داشته است.

به طور کلی شب ادراری اولیه معمولاً نشان دهنده نارس بودن یا عدم بلوغ دستگاه عصبی کودک است.

کودکی که مشکل شب ادراری دارد نمی‌تواند حس پر بودن مثانه خود را در هنگام خواب تشخیص بدهد و بنابراین برای رفتن به توالت از خواب بیدار نمی‌شود.

قبل از اینکه بتوانیم مشکل شب ادراری را در کودکانمان از بین ببریم باید بدانیم که چه عواملی باعث ایجاد این مشکل در کودکان میشود ؛

• کودک هنوز نمی‌تواند ادرار خود را در تمام طول شب نگه دارد و به این دلیل در هنگام خواب بی اختیار میشود.

• کودک هنگامی که مثانه‌اش پر می‌شود، از خواب بیدار نمی‌شود. این بیدار نشدن در اثر سهل انگاری نیست بلکه او احساس دسشویی نمیکند تا مغز فرمان بیدار شدن را صادر کند.

• کودک در ساعات اول شب و یا در طول شب مقدار زیادی ادرار تولید می‌کند بااینکه قبل از خواب به دسشویی رفته است.

• عادات دفع ادرار کودک در طول روز ضعیف و ناسالم است.