کلینیک مشاوره و روان درمانی اختلالات خواب در کودکان

اختلالات خواب در کودکان از موارد شایع است، اما به دلیل تظاهرات متفاوت، کمتر تشخیص داده میشود.

اختلالات خواب، شایعترین شکایات رفتاری در کودکان میباشد. الگوی خواب در طول زندگی تغییر میکند، هرچند کمّیت و کیفیت خواب همیشه در گرو عوامل فردی نظیر سن، جنس، عوامل روانی و محیطی قرار دارد اما در کودک، خواب به اندازه رشد و تکامل، مهم است .

یادگیری عادات مربوط به خواب نیز حایز اهمیت است. مشکلات خواب چه از نظر کمّیت نظیر اختلال در شروع به خواب رفتن و چه اختلال در کیفیت خواب (نظیر بیدارشدنهای مکرر)، منجر به خواب ناکافی میشود .

علائم و عوارض خواب ناکافی در کودکان با بزرگسالان متفاوت بوده و ممکن است به صورت تغییرات خُلقی، فعالیتها و بیش از حد کوتاه شدن دامنه توجه و اختلالات عصبی شناختی نظیر عدم توجه، خود را نشان دهد.

اختلالات خواب کودکان نه تنها روی سلامت و بهداشت کودک تأثیر دارد؛ بلکه میتواند عامل مهمی برای ایجاد استرس، فشار و تنش در خانواده؛ حتی اختلالات شناختی در دوران نوجوانی باشد.

متخصص تشخیص و درمان انواع اختلالات خواب در کودکان

عادات، کیفیت و کمّیت خواب نیز میتواند سلامتی دوران کودکی را تحت تأثیر قرار دهد. یادگیری عادات نادرست، فرآیند زندگی بزرگسالی را متأثر ساخته و سلامت فرد و جامعه را به مخاطره میاندازد.

همچنین مشکلات خواب میتواند سبب اضطراب، کاهش میزان تطابق و عزتنفس در کودکان شود. خواب یک رفتار سازمان یافته است که به عنوان یک ضرورت حیاتی بر پایه ریتم بیولوژیک هر روز تکرار میشود.

میزان نیاز به خواب در انسانها متفاوت بوده و به عوامل گوناگون نظیر سن، زمینه ژنتیکی، حالات فیزیکی و روانی شخص بستگی دارد ، بهطوریکه خواب از 6 هفتگی که حدود 16-14 ساعت است به 24-12 ساعت در یکسالگی میرسد،

و در سال دوم زندگی، از ساعت خواب قدری کاسته شده و تقریباً به 12 ساعت در شبانه روز میرسد، به طوریکه کودکان، مشخصه خواب فرد بالغ را در سه سالگی پیدا میکنند.

برقراری الگوی سالم خواب در کودکان، نیاز به اطلاعات و همکاری والدین دارد. بنابراین، در هر ویزیت پایش رشد باید در مورد خواب کودک از والدین سؤال شود و والدین نیز متوجه باشند ایجاد الگوی خواب مناسب، مشابه تغذیه خوب و رعایت بهداشت دندانها، مهم است .

اختلالات خواب کودکان طیفی گسترده داشته و در این زمینه آمارهای متفاوتی موجود است.

تشخیص و درمان انواع اختلالات جنسی در زنان

اختلالات جنسی در زنان، یکی از علل مهم نارضایتی جنسی در جامعه ایران و ظاهراً یکی از عوامل موثر در افزایش طلاق در ایران امروز است.

اختلال جنسی در زنان به انواع زیر تقسیم می شود:

1- اختلال کمبود میل جنسی یا سردمزاجی زنان.

2 اختلال بیزاری یا تنفر جنسی.

3- اختلال در برانگیختگی جنسی.

4- هراس از آلت.

5- واژینیسموس.

6- آمیزش دردناک.

7- اختلالِ نرسیدن به ارگاسم

8- اختلال سردرد بعد از آمیزش.

9- اختلال ملال بعد از آمیزش.

اختلال نرسیدن به ارگاسم شایع ترین اختلال جنسی در بین خانم ها به ویژه در خاورمیانه است

این اختلال در کشور ما نسبت به کشورهای غربی و جتی کشورهایی مثل کره و چین و ژاپن رواج بیشتری دارد.

کلاً این اختلال در خاورمیانه شیوع گسترده تری نسبت به جهان غرب و بسیاری از مناطق دیگر جهان دارد.

علت آن هم آموزه های تعصب آمیز است که اجازه نمی دهد خانم ها به اوج لذت جنسی برسند و بعد از مدتی نسبت به رابطه جنسی سرد و نفرت زده می شون و حتی از همسر خودشان هم دلزده می شوند که چرا او به ارگاسم می رسد ولی من به ارگاسم نمی رسم.

بیزاری جنسی از همه  اختلالات جنسی حادتر است و درمانش هم از همه شدیدتر است؛ چون فرد نه تنها تمایلی به نزدیکی ندارد بلکه از آن بیزار است. ممکن است علت این اختلال، سوءاستفاده های جنسی در کودکی باشد. تجاوز و کودک آزاری حتی توسط محارم و یا آموزه های سخت و متعصبانه در خانواده، می تواند علت این اختلال باشد.